Vous souhaitez Randonner, Découvrir, Faire de la marche sportive...
Sur le massif des Vosges ou ailleurs...
En groupe, en famille...
Quel que soit votre âge...
Faîtes appel à un accompagnateur en montagne AEM
ammmanu@gmail.com , 06 07 03 12 47
A très bientôt
Ca faisait maintenant un an et demi que j'avais eu ce cadeau, 1h00 d'ULM au départ de Laville aux bois, et j'ai enfin pris le temps d'y aller! Il aurait été dommage de ne pas en profiter.
Rapide présentation: L'ULM est un peu la 103 sport du ciel, une mobylette quoi, quoique, une fois dessus c'est plus puissant...Une aile de Delta, un moteur, un chassis pour s'asseoir
Rendez-vous est pris pour 20h30.
Après le décollage, un briefing m'est fait rapidement par Bruno CAPELLE sur le pilotage de l'appareil et je prend les commandes. Tenue de cap, virages, Foulain se trouve sous nous très rapidement. Ensuite nous nous dirigeons à Rolampont pour un Touch & go.
Ensuite c'est balade jusque Langres, survol de plusieurs forts, survol des lacs de Charmes, la Liez, la Mouche. Alors que nous sommes sur le retour j'apperçois au loin un autre appareil, un ULM aussi en sortie.
Entre les conditions météo, le coucher de soleil, les paysages, le fait de pouvoir piloter un yota, la sympathie de Bruno....le temps passe très vite. Et s'étant habitué à être en l'air, le rapprochement du sol pour l'atterissage, à près de 80 km/h est peut être le moment le plus impressionant.
Un très bon moment donc, un très beau cadeau qui donne envie de se rapprocher, non pas de l'ULM, mais du vol libre....A suivre
Il fallait bien y venir. La semaine du 15 au 19 juin était consacrée à l'examen final du brevet d'état d'accompagnateur en moyenne montagne. Dernière étape avant l'obtention du diplôme.
L'examen se prépare, il faut pour s'y présenter
Une fois ces étapes passées l'examen se déroule en deux temps
Mon thème de randonnée: Imaginaire et traditions du massif vosgien.
Mon public annoncé (réel): "adultes" (retraités, jusque 73ans), Val d'Ajol, 7 personnes, demandant une randonnée facile
Notre itinéraire: Gazon du faing, Altenkraekopf, Obs. Belmont, Rocher Hans, sentier en balcon, retour par le GR5 avec point de vue lac du Forlet.
Le matin, je suis en retrait, obligation...Au bout de 200m mon collègue s'arrête, une dame s'asseoit et prend sa tête entre ses mains...????...Une mise en situation sur de la sécurité? déjà?
Il s'avèrera que la cliente a eu un malaise et que ça a été à moi de contacter les secours. La mise en situation professionnelle est directe!, la mise en route aussi.
Les pompiers de Fraize et de Plainfaing ayant pris en charge la cliente et son mari, je rattrape le groupe (heureusement que l'on n'a pas des marcheurs émérites). Au final 4h00 à gérer et animer c'est court. Le jury me fait poser une main courante sur le sentier en balcon, me demandant d'expliquer l'intérêt de posséder le matériel en encadrement à mes clients.
J'arrive au point de rendez-vous à 16h58, avec mes 5 clients qui semblent avoir passé de bons moments, et sont en bonne santé. Le minimum est là...
Et les résultats sont tombés: JE SUIS AMM!!!!!
Me revoilà pour un coin de la France inhabituel pour moi, c'est sûr. C'est loin des montagnes et je n'y ai pas mis les pieds depuis près de 20 ans...la Bretagne. Bon pour aider, Sandra a de la famille à la fin de l'isthme (voir le dico) de la presqu'île de Quiberon et faut dire qu'ils sont plutôt bien placés: pour la mer? Passer un petit muret, descendre une dune et ça y est... Avec à marée basse de nombreux cadeaux de la mer.
A part une journée beaucoup trop orientée voiture à mon goût...du genre 30 minutes de voitures pour 400m de marche...ça valait le coup
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| Bretagne |
Ca y est ça se précise. A vrai dire, ça n'a jamais été aussi près et prêt. je parle de l'examen final d'accompagnateur moyenne montagne. Le mémoire est terminé. J'y aborde tenez-vous bien, les contes et légendes en milieu rural montagnard.
Le sujet était original mais finalement assez ardu à traiter. Il est difficile d'aborder de manière structurée un domaine que ne semble pas l'être est qui est empli de préjugés, de pensées généralistes...
Je le mettrai certainement à disposition une fois l'examen passé.
En attendant et pour le plaisir il y a eu de la rando raquettes avec Sandra, de l'escalade un peu de VTT mais beaucoup beaucoup de travail et autres réunions, l'organisation d'une formation à l'accueil des personnes handicapées dans les clubs valides... OUF!!
Les journées et semaine sont bien pleines, je pourrai décompresser un peu dès les documents envoyés dans les Vosges....
De retour de formation en milieu hivernal la tentation est grande de retourner jouer un peu dans la neige!
il faut dire que l'hiver 2008/09 nous a vraiment gâté en blanche.
Allez direction les Vosges (si si le massif au Nord-Est de la France près de chez nos voisins Alsaciens...). On s'arrêtera cependant avant, parking au col de Martimpré. La neige y est suffisante et il n'y a personne, le pied!
Le sentiment d'isolement est réel, d'autant plus quand on s'éloigne un peu des grands axes et que l'on s'enfonce dans les bois.
Sandra fait là ses premières armes et est loin d'être ridicule. On est d'accord c'est moi qui fait 90% du temps la trace. Mais hey, chacun sa spécialité!
Le temps d'un petit repas bien chaud, soupe aux orties, nouilles, oranges près d'une cabane et c'est le temps de la redescente.
D'ailleurs les cabanes en Suisse, ce sont de vrais chalets et ils son ouverts!! Là la cabane en est une et est fermée à clef, pas sympa.
Me voilà rentré de deux semaines de formation en milieu enneigé. Direction le massif du Jura!!!
La première semaine c'est pas mal de théorie et de formation autour du centre national de ski nordique de Prémanon. (Mais si ça existe c'est près de la station des Rousses)
Formation riche en apports, deux séances péda:
Les retours des formateurs sont bien agréables. Se faire observer en encadrement est toujours un plus et permet d'aller de l'avant!
Une semaine chargée, avec des fins de journées entre 22h00 et 23h00!!!!
Si à ça on ajoute l'encadrement d'une rando de nuit le samedi soir autour de Saint-Dié des Vosges!!!!
La deuxième semaine est plus riche et plus proche du métier d'accompagnateur. En gros moins de salle et plus de terrain, avec une nécessité de s'adapter constamment et l'accès à une douche que le mardi soir. SNiifffff.....une alternative à l'ARVA ou DVA???
La première journée c'est évaluation ARVA avec nos amis gendarmes du PGM et de sécurité et manip de cordes avec Philippe MAGNIN (Regardez la vidéo sur le fil des 4000, vous saurez!). L'après-midi on profite de sa présence pour reparler de sécurité et de nivologie. Vu le niveau de PM c'est vraiment agréable de voir à quel point il n'as pas la grosse tête, reste disponible et se remet encore en question. Un exemple à suivre pour sûr, et une sacré chance d'avoir pu échanger avec lui!
Le soir direction pour le Chalet gaillard sur le Risou, faudra que je vous y emmène, c'est très joli! Au programme de la nuit: sortie en forêt pour de l'observation. La neige et le froid continu a pas mal diminuer le niveau d'activité animale et les oiseaux nous ont fait faux bonds..Couchage à 23h30... pour un départ le lendemain à 7h30...
Le mardi après-midi c'est course d'orientation. Après un très bon départ et 5 balises qui s'enchainent sans question je fais une erreur et un détour très important... Au final je repars avec 7 balises sur les 8 et une très grosse frustration à cause de cette erreur. Tous les autres exercices s'étaient passés sans aucun soucis! PFFF Et quand on regarde les temps de passage, j'ai les meilleurs sur les 5 premières, et sur de la 7 à la 8 et de la 8 à l'arrivée. FRUSTRANT!
La note d'orientation c'est sur cette CO (9.5) et sur le raid en raquette qui va suivre...
Le raid:
à 15h20 on nous donne les cartes et les principaux points de rendez-vous. Il faut avoir fini la planification de deux jours et demi pour 16h15... Vous avez dit court et sous pression?
Au final mon groupe part de Môtiers à 19h30, pour une étape d'un peu moins de 8 km pour 610m de D+ mesuré. 4 heures plus tard nous voilà rendus à la Redalle pour la nuit. Couchage à 0h30 pour un réveil 6h plus tard.
Rendez-vous à la Combaz pour 8h30-9h00 (8h40 pour nous).
Ensuite direction les Illards près de la cabane du C.A.S. (accueil ultra sympa de nos amis suisse) RDV 15h00 (13h45 pour nous!). Sur l'itinéraire :
magnifique puetta reisse, des empreintes de Lynx!!!!et moults moults autres plaisirs avec encore un peu de déniv, D+ 350 env.
Préparation des abris à neige pour la nuit. Mon groupe s'oriente vers un igloo avec technique des sacs!
5° au couchage, 4° au lever, et l'abri à supporter au saut de 2 d'entre nous sur le sommet au matin!
la nuit a été bonne pour moi et Séb (merci à Oliv pour son sponsor en duvet!) elle l'était moins pour Nadine, sous équipée qui a passé deux nuits à se peler... Dur le changement de température depuis la Réunion!
Fin du raid 13h00 au col des Etroits.
Beaucoup de soleil et une bonne expérience. Surtout avec J-L GIROD, connaisseur en astronomie, en technique d'orientation pures qui s'affranchissent des technologies modernes! Merci pour ton expérience, ta bonne humeur et ton partage. Merci à tous les stagiaires pour la bonne ambiance au cours du séjour, merci à Aurore pour la planif' et l'organisation au planning très complet!!!Pas le temps de s'ennuyer!
En attente des résultats à venir...C'est tout bon au final, avec quelques déceptions mais une grosse marge quand même pour cette unité de formation. Allez c'est le dernier rush maintenant!
Pour finir le raid, réveil en panorama sur les grands sommets alpins
Demain c'est le départ pour Albiez. C'est un petit village savoyard dans la vallée ou plutôt qui surmonte la vallée de la Maurienne. (Ben oui la moria c'est une cave pour les nains et les gobelins!) Quand je dis petit village c'est vraiment ça et c'est là un de ses principaux intérêt, il n'y a pas ici de gros building pas de foule. Tout y est pour des rides en pur esprit du bonheur.
Allez les gourmands un peu d'attente, je prendrai des images...hmmmm les voici!!!!
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| Albiez09 |
Le week-end du 4-5 octobre 2008 nous voilà partis Sandra et moi pour participer au Trikayathlon de Auxerre. "Petit" bilan du dimanche, avec un grand merci aux deux Cri pour leur accueil à Pourrain
ET VOILA ENFIN LES PHOTOS!!!!
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| trikayathlon |
Le froid dure et c'est tant mieux, ça nous fera moins de moustiques pour cet été! Et puis c'est l'occasion de tester des duvets de montagne.
A ce jeu là nous sommes trois à nous prendre au jeu pour la nuit du vendredi au s
amedi 09-10 janvier 09. Histoire de commencer l'année fraichement. Installation sur le terrain de notre agent ONF préféré dit Albert ou encore le tyrol, voire même entend-t-on parfois le 6ème des Jackson 5
La température au petit matin est de -15°c et il faut avouer que l'on est tellement bien dans nos duvets qu'il est difficile de se décider à sortir (en sous vêtements) pour s'habiller....
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| Test de duvets montagne |
Du coup, nous confirmons le confort de ces sacs donnés pour un confort à -13°c et qui s'accomodent sans sourciller du -15°c Montheriesien!
Comme je l'ai dit un peu plus tôt (vous avez qu'à chercher et tout lire non mais oh...) Sandra se met au snowboard. Et c'est moi qui me retrouve à jouer au "rouge", mais rémunéré en nature: d'amour et......d'amour. (c'est mieux que de l'eau fraiche). Et la ptiote s'en sort plutôt bien à vrai dire.
Virages front et back en deux demi journées, prise de vitesse...Bon pour les switch 360 backside, on va attendre encore.
Avec quelques images ça parle plus
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| sandrasnow |
